گل کلم منجمد
2.5 کیلوگرم
گل کلم منجمد حاوی فیبر بالاست و از همینرو به سلامتی عمومی بدن کمک میکند. در هر پیمانه گل کلم ۳ گرم فیبر وجود دارد که یعنی ۱۰ درصد نیاز روزانهی بدن. فیبر منبع تغذیهی باکتریهای مفید روده است و از اینجهت به کاهش و التهاب وتقویت کمک میکند. کلم منجمد نوبرسبز، به صورت خرد شده و آماده مصرف ، بدون مواد نگهدارنده بسته بندی شده با وزن های متفاوت عرضه میشود.
ارزش غذایی در هر 140 گرم گل کلم منجمد
کالری: 100کیلوکالری
کربوهیدرات کلی: 24 گرم
پروتئین:2 گرم
چربی کل: 0 گرم
قند: 12 گرم
اسیدهای چرب اشباع: 0 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0گرم
نمک سدیم: 5.6 میلی گرم
ویتامین آ: 57 میکروگرم
ویتامین سی: 4 میلی گرم
کلسیوم: 28 میلی گرم
آهن: 1 میلی گرم
روش مصرف:
محتویات بسته بندی را بدون یخ زدایی به صورت محصول تازه در طبخ انواع خذا یا دورچین استفاده نمایید.
قابل تهیه در ایران