سبزی سوپ منجمد

سبزی سوپ

 مخلوط پیاز، کرفس، هویج، تره فرنگی، جعفری، سیب زمینی، نخودفرنگی، ذرت شیرین جز دسته سبزیجاتی است که دارای ارزش غذایی بالایی می باشند. باترکیبات سبزی سوپ نوبر سبز شما میتوانید انواع سوپ‌های مغذی و خوشمزه را درست کنید که در فصول سرد سال بسیار مورد توجه قرار می‌گیرد. مخلوط سبزی سوپ منجمد، به علت دسترسی آسان، عدم استفاده از مواد نگهدارنده، و ارزش غذایی بالا مورد مصرف عموم قرار می‌گیرد. در ترکیب سبزی سوپ نوبر سبز با استفاده از ذرت شیرین که نشاسته کمتری دارد، نخود پر از پروتئین و هویج غنی از ویتامین A تهیه می‌شود. این محصول می‌تواند به عنوان یک گزینه سریع و سالم برای شام یا ناهار استفاده شود.

کالری: 39 کیلوکالری

کربوهیدرات کلی: 8.9 گرم

پروتئین: 1.5 گرم

چربی کل: 0 گرم

قند: 1.9 گرم

اسیدهای چرب اشباع: 0 گرم

اسیدهای چرب ترانس: 0گرم

نمک سدیم: 139 میلی گرم

ویتامین آ: 81 میکروگرم

یتامین ث: 14.5 میلی گرم

کلسیم: 21 میلی گرم

آهن: 21 میلی گرم

روش مصرف:
ارزش غذایی در هر کاسه 2000 کیلوکالری از این سوپ شامل مقادیر قابل توجهی از فیبر، پروتئین و مواد معدنی است. این محصول می‌تواند به تنهایی یا به همراه نان سبوس‌دار یا سالاد سرو شود.