توضیحات
شاتوت منجمد
ویژگی محصول:محصول فریز شده، بدون مواد نگهدارنده، بدون نیاز به یخ زدایی، ماندگاری 18 ماه.
شاتوت منجمد، منبع عالی از ویتامین c و آهن هستند و میزان خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر را هم دارند.شاتوت منجمد به علت انجماد سریع تموم مواد مغذی را در خود حفظ میکند؛از شاتوت منجمد در انواع اسموتیها، شیکها و دسرها استفاده می کنند. شاتوت های منجمد نوبرسبز، فاقد هرگونه مواد نگهدارنده هستند، و پس از انجماد شکل ظاهری خود را حفظ میکنند؛ و همینطور در تمام فصل ها قابل دسترس اند.
خواص شاتوت
خوردن شاتوت روش خوبی برای پایین آوردن میزان کلسترول بد است که این موضوع به جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکند.شاهتوت به دلیل اینکه سرشار از آهن است، یک گزینهی عالی برای درمان کمخونی یا آنمی محسوب میشود. همچنین علائم آنمی مثل خستگی و احساس گیجی را درمان میکند.فیبر، آنتیاکسیدانها و فلاونوئیدهای موجود در شاهتوت به بهبود سلامت قلب کمک میکنند. این ترکیبات در حفظ جریان خون مداوم مفید هستند و از این طریق از حملهی قلبی و سکته جلوگیری میکنند. شاهتوت سرشار از پلیفنولها است که برای قلب مفید تلقی میشوند.
ارزش غذایی در هر 140 گرم شاتوت منجمد
انرژی (کالری) | 43 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 9.80 گرم |
پروتئین | 1.44 گرم |
چربی | 0.39 گرم |
آب | 87.68 گرم |
فیبر | 1.70 گرم |
قند | 8.10 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
روش مصرف:
محتویات بسته بندی را به مدت 30 دقیقه در دمای محیط یا به مدت 90 دقیقه در دمای یخچال یخ زدایی نمایید، سپس به میزان دلخواه از میوه را به صورت نیمه منجمد در کنار میوه های منجمد دیگر در تهیه انواع اسموتی، دسر و کوکتل ها استفاده نمایید. الباقی محتویات را بلافاصله در فریزر قرار دهید.