توت فرنگی منجمد
توت فرنگی منجمد، جزو میوه‌هایی است که دارای خواص شگفت انگیزی از جمله: جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت و رشد مو، شادابی پوست، تنظیم قندخون و…می‌باشد؛همینطور، توت فرنگی منجمد، دارای مقدار زیادی ویتامین k نیزهست ؛ که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. از توت فرنگی منجمد نوبرسبز، به خاطر دسترسی آسان و کیفیت بالا در انواع اسموتی‌ها، شربت‌ها، دسر‌ها نیز استفاده می‌کنند.
ارزش غذایی در هر 140 گرم توت فرنگی منجمد
کالری: 50کیلوکالری
کربوهیدرات کلی: 13 گرم
پروتئین:1 گرم
چربی کل: 0 گرم
قند: 6 گرم
اسیدهای چرب اشباع: 0 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0گرم
نمک سدیم: 0 میلی گرم
ویتامین آ: 1.89 میکروگرم
ویتامین سی: 57.6 میلی گرم
کلسیوم: 0.22 میلی گرم
آهن: 0.98 میلی گرم
روش مصرف:
محتویات بسته بندی را به مدت 30 دقیقه در دمای محیط یا به مدت 90 دقیقه در دمای یخچال یخ زدایی نمایید، سپس به میزان دلخواه از میوه را به صورت نیمه منجمد در تهیه انواع اسموتی، دسر و کوکتل ها استفاده نمایید. الباقی محتویات را بلافاصله در فریزر قرار دهید.
توت فرنگی منجمد، جزو میوه‌هایی است که دارای خواص شگفت انگیزی از جمله: جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت و رشد مو، شادابی پوست، تنظیم قندخون و…می‌باشد؛همینطور، توت فرنگی منجمد، دارای مقدار زیادی ویتامین k نیزهست ؛ که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. از توت فرنگی منجمد نوبرسبز، به خاطر دسترسی آسان و کیفیت بالا در انواع اسموتی‌ها، شربت‌ها، دسر‌ها نیز استفاده می‌کنند.
ارزش غذایی در هر 140 گرم توت فرنگی منجمد
کالری: 50کیلوکالری
کربوهیدرات کلی: 13 گرم
پروتئین:1 گرم
چربی کل: 0 گرم
قند: 6 گرم
اسیدهای چرب اشباع: 0 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0گرم
نمک سدیم: 0 میلی گرم
ویتامین آ: 1.89 میکروگرم
ویتامین سی: 57.6 میلی گرم
کلسیوم: 0.22 میلی گرم
آهن: 0.98 میلی گرم
روش مصرف:
محتویات بسته بندی را به مدت 30 دقیقه در دمای محیط یا به مدت 90 دقیقه در دمای یخچال یخ زدایی نمایید، سپس به میزان دلخواه از میوه را به صورت نیمه منجمد در تهیه انواع اسموتی، دسر و کوکتل ها استفاده نمایید. الباقی محتویات را بلافاصله در فریزر قرار دهید.
توت فرنگی منجمد، جزو میوه‌هایی است که دارای خواص شگفت انگیزی از جمله: جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت و رشد مو، شادابی پوست، تنظیم قندخون و…می‌باشد؛همینطور، توت فرنگی منجمد، دارای مقدار زیادی ویتامین k نیزهست ؛ که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. از توت فرنگی منجمد نوبرسبز، به خاطر دسترسی آسان و کیفیت بالا در انواع اسموتی‌ها، شربت‌ها، دسر‌ها نیز استفاده می‌کنند.
ارزش غذایی در هر 140 گرم توت فرنگی منجمد
کالری: 50کیلوکالری
کربوهیدرات کلی: 13 گرم
پروتئین:1 گرم
چربی کل: 0 گرم
قند: 6 گرم
اسیدهای چرب اشباع: 0 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0گرم
نمک سدیم: 0 میلی گرم
ویتامین آ: 1.89 میکروگرم
ویتامین سی: 57.6 میلی گرم
کلسیوم: 0.22 میلی گرم
آهن: 0.98 میلی گرم
روش مصرف:
محتویات بسته بندی را به مدت 30 دقیقه در دمای محیط یا به مدت 90 دقیقه در دمای یخچال یخ زدایی نمایید، سپس به میزان دلخواه از میوه را به صورت نیمه منجمد در تهیه انواع اسموتی، دسر و کوکتل ها استفاده نمایید. الباقی محتویات را بلافاصله در فریزر قرار دهید.